за сегодня(65)
за сегодня(0)

2014-11-05 | рубрика: Другое
В Уфу съехались малыши и юниоры со всего Приволжского ФО для участия в фестивале с говорящим названием «Мечтай, живи, твори!». В Уфу съехались малыши и юниоры со всего Приволжского ФО для участия в фестивале с говорящим названием «Мечтай, живи, твори!».

2014-10-29 | рубрика: Другое
Замечательная, знаменательная во всех отношениях мероприятие произошло на встрече учеников средних профессиональных учреждений под эгидой " Студенческие встречи -2014". Замечательная, знаменательная во всех отношениях мероприятие произошло на встрече учеников средних профессиональных учреждений под эгидой " Студенческие встречи -2014".

11.02.20 | рубрика: Прочее
Нередко авторам видео для YouTube кажется, что их низкий уровень популярности и быстрый отток зрителей совершенно не заслужены – они сделали всё идеально, а неблагодарные зрители не могут оценить проделанную работу. Нередко авторам видео для YouTube кажется, что их низкий уровень популярности и быстрый отток зрителей совершенно не заслужены – они сделали всё идеально, а неблагодарные зрители не могут оценить проделанную работу.

11.02.20 | рубрика: Прочее
В последние годы традиционная индустрия азартных развлечений переживает довольно сложные времена. В последние годы традиционная индустрия азартных развлечений переживает довольно сложные времена.

09.02.20 | рубрика: Прочее
Если вы решили отправиться в поездку в Чехию, то совершенно нельзя обойтись без посещения потрясающего города Праги. Если вы решили отправиться в поездку в Чехию, то совершенно нельзя обойтись без посещения потрясающего города Праги.

01.02.20 | рубрика: Прочее
Сегодня у множества самых разных людей есть возможности для того, чтобы найти работу в другой стране и неплохо в ней устроиться. Сегодня у множества самых разных людей есть возможности для того, чтобы найти работу в другой стране и неплохо в ней устроиться.

26.07.16 | рубрика: Прочее
Для простоты выбора следует обратить внимание на главные характеристики выбора: дизайн, декоративные элементы, форма, производитель и дизайн. Для простоты выбора следует обратить внимание на главные характеристики выбора: дизайн, декоративные элементы, форма, производитель и дизайн.

25.07.16 | рубрика: Прочее
Виртуальные азартные развлечения - отличный выбор для тех, кому необходимо расслабиться после трудовых будней, или скрасить одинокий вечер. Виртуальные азартные развлечения - отличный выбор для тех, кому необходимо расслабиться после трудовых будней, или скрасить одинокий вечер.

Подписаться на обновления



Эффективный поиск работы | Управляем карьерой | Заработок | Свой бизнес | Удаленная работа | Психология | Персонал | Социальные аспекты | Прочее

Как отдохнуть, чтобы повысить работоспособность

Главная / Статьи / Психология / Как отдохнуть, чтобы повысить работоспособность


Просмотров 422| Количество голосов 0 | Средний бал 0

0

0

Оценка: 0

В наше непростое время, когда многие ценности в мире стали измеряться деньгами, жизнь людей превратилась в погоню за материальными благами. Женщины и мужчины, стремясь побольше заработать, тратят все силы и здоровье, чтобы обеспечь семью и не отстать в финансовом плане от других. Дети уже в трехлетнем возрасте просят дорогие игрушки вроде планшетов, в шесть лет у каждого второго ребенка имеется телефон и компьютер, на совершеннолетие отпрыску родители стараются подарить машину, а на свадьбу – квартиру.

На все эти удовольствия нужно заработать, поэтому современные люди устраиваются на вторую работу, ищут заработок в интернете или в другом месте, пренебрегая такой важной вещью, как качественный отдых. Многие считают, что 6 часов сна ежедневно достаточно для восстановления сил и нормальной работоспособности. Между тем, это заблуждение. Для того, чтобы организм оставался здоровым, выносливым и работоспособным, время от времени ему нужно полноценно отдыхать. И не просто поваляться полдня на диване, это должен быть настоящий длительный отпуск с новыми впечатлениями, позволяющими человеку «переключиться», забыть на время о делах и заботах. Иначе недалеко до апатии и даже депрессии, которая может быть вызвана синдромом хронической усталости.

Лучшим способом отдохнуть и получить яркие впечатления является поездка за границу в какое-нибудь райское местечко, например, Паттайю. Это провинция в Тайланде, очень популярная сегодня среди туристов всего мира. Отели Паттайи рядом с Центральным фестивальным пляжем позволят вам насладиться чистейшим морем и великолепными местными пейзажами.

Разнообразные экскурсии в девственно чистые уголки природы (парки или заповедники) помогут получить яркие положительные эмоции. Общение с животными – всегда лучший способ релаксации, а их здесь столько, что полученного заряда позитива хватит надолго.

Из достопримечательностей Паттайи самыми интересными являются: сафари-парк, храм Истины, парк камней, деревня слонов, парк трех королевств, холм большого Будды, зоопарк тигров, аквапарк. Отели Паттайи рядом с Торговым комплексом Централ Фестиваль дадут возможность заняться шоппингом и потратить немного денег на сувениры, наряды и другие понравившиеся вам вещи. Такой отдых в сочетании с активными прогулками, созерцанием природы и архитектурных шедевров, купанием в море, здоровой пищей и полноценным сном непременно дадут хороший результат – ваша работоспособность и желание трудится вернуться в двойном объеме.

 

 

«Данная статья подготовлена специально для сайта www.rabota-102.ru. Копирование статьи разрешается только с указанием активной ссылки на наш сайт».

Автор:

Тегов нет

03.04.15

| Вставить в блог |

Поделиться ссылкой |



Предыдущая статья

Назад в раздел

Следующая статья

Нравится






1